ワタリドリ夫婦は今日も行く

転勤族の夫(もー)と、ついて行く妻(むい)。ただいまむい妊娠中

【7ヶ月】喉風邪かと思ったら口内炎!妊婦はビタミンB群不足気味?

こんにちは。むいです(^^)

 

今日の記事はお雑談~。
突然ですが皆さま、口内炎がのどにできたこと」ってありますか?

 

先日、もーさん(夫)とデートした翌朝に、のどが痛くなりまして(笑)夫にそれとなく話したら、むこうも風邪をひいたと。症状としては、のどが痛いだけ。タンも絡んでないですし、熱や咳もない。
てっきり風邪のひきはじめだと思って、ご飯の時だったか世間話的に「風邪ひいちゃったかも~」と症状を話していたんです。そうしたら、実家の妹からひとこと

「それ、口内炎じゃないの?」

 

……喉に?と思ったんですが、なんせ妹は「口内炎マスター」と言えるくらい学生時代から口内炎と付き合ってきた子なので信憑性は高い(←
痛さの方向が違う気がするけどなぁ……と、少々疑いつつも喉の奥を鏡で見てみたら……いましたいました。惚れ惚れするほど白くて大きなアフタ性口内炎(っぽいもの)が左右に2つずつこんにちはーorz

喉にも口内炎はできる!!!

 

知らなかったー!!
あのですね、痛みのタイプが口の中と喉でちょっと違うんです。酸っぱいものがしみて痛いとかはなくて、唾液を飲み込んだり喉を動かすと痛みを感じるんです。喉風邪っぽいんですよ、本当に。これは知らなきゃ気づかないわ……。

 

さて、口内炎だとしたら撃退方法はすでに決まっています。(私も割と口内炎持ちだったので)メインの方法は2つ。「ビタミンB剤の摂取」「睡眠」です。この2つ、私には合っているのかびっくりするほど効きます。それこそ口内炎薬不要なくらいです。

妊婦の身で勝手にサプリとか飲むのは良くないかな?とも思ったんですが、居住地でのかかりつけの先生に「ビタミンBとビタミンCは多かったら尿に排出されるからとりすぎるくらいで大丈夫★」と言われていたのを思い出したので、まぁ大丈夫でしょ!と強行突破(←他の妊婦さんにはおすすめしませんよ。ちゃんと相談してきてくださいね)

 

ビタミン剤の指示通り朝晩2回で摂取し、いつもよりお昼寝をとって夜も早めに就寝すること丸1日。

あっさり痛みが軽減しました(というか右側はほぼ治った)

 

朝起きた時点で「あ、治ってる。ってことはやっぱり口内炎だわ」という感じでした。さすがに一気に全部は解消しませんでしたが、ビタミン剤+睡眠増加をそこから2日くらい続けたら全く気にならないほどに。ということですでに完治して、ビタミン剤摂取も卒業しております。

 

ちなみに、服用していたビタミン剤はこちら↓↓

【第3類医薬品】ビューティアクトBBプラス 250錠

【第3類医薬品】ビューティアクトBBプラス 250錠

 

水で飲みこむタイプ・糖衣錠です。粉薬は飲めない(←子供舌)なので、錠剤助かります。粒も小さいし飲みやすいですよ。

商品説明(別のサイト)を見ていたら、効果効能欄に「妊娠・授乳期のビタミンB2補給に(※意訳)」って書いてた!妊婦さんってビタミンB群不足しやすいのね!(←母親学級で習ったことをすでに忘れている)

 

 

最初風邪かと思って「赤ちゃんに悪いことしちゃったな、悪化したら病院行かなきゃかな……」とかちょっと自己嫌悪で悶々としていたのですが、ただの口内炎でよかったです。体感的にはどちらかというとビタミン不足よりは寝不足が祟ったような感じでしたね。……最近夜中によく目が覚めるからかな?^^;
ちなみに、夫は本格的に風邪を貰ってきていたようです。数日、電話口からゴホゴホ聞こえてました(こちらも今は回復済)

 

それにしても喉に口内炎できるとはなぁ……。家族に早めに相談してよかったです。口内炎に「のど飴」という悪化方向の自己治療かますところでした。
今回は風邪ではなかったものの、今は自分ひとりの身体ではないんだと肝に銘じて、もう少し気を使って生活しなきゃいけないなぁと感じました。ここからどんどん乾燥してきますし、インフルエンザも流行ってきますものね。手洗いうがいをこれまで以上に徹底して行っていきたいと思います。

 

とにもかくにも無事に完治してよかった!
明日もいい日になーぁれ!